Harrera > Katalogoa > Egileak > Arantza Lorenzo
Arantza Lorenzo
tituluak
Emaitzak 1 -> 5 / 49 titulu atxemanak.
-
Haurtxoa hazten ari da
Egilea Arantza LorenzoEsnearen ondoren haurrari bestelako janariak emateko prozesua poliki-poliki egin behar da.
-
Osasuna
Egilea Arantza Lorenzo, Xurdana ImatzOraingoz konponbide bakarra glutena erabat eta betiko dietatik ezabatzea da, ondorio larririk berriro ager ez dadin.
-
Osasuna
Egilea Arantza Lorenzo1. Beste gauza askorekin gertatzen den antzera, jaten ere ikasi egin behar da. Behar bezalako dieta orekatua mantentzea izan behar du jatekoaren helburua, baina askotan oreka galtzen dugu eta antsietatez elikatzen gara, desorekak bideratuz.
-
Osasuna
Egilea Arantza Lorenzo1. Langileen erdiek baino gehiagok etxetik kanpo bazkaltzen dute egunero. Hala izanda ere, dieta osasuntsu bat jarraitzea komeni da. Ezagutza batzuk izanez gero, oso modu orekatuan eta egokian elikatu gaitezke. Janariaren kantitatea eta maiztasuna–
-
Osasuna
Egilea Arantza Lorenzo1. Udaberriak aurrera egin eta uda gerturatzearekin batera, dieta 'miragarrien' peskizan hasi ohi da bat baino gehiago. Argaldu nahi dutenek aintzat hartu beharreko aholkuak dira hurrengoak. Guztien gainetik, bat : motibazioa.