Gosaria, baztertu ezin den otordua. Egun osoan hartzen diren kilokalorien banaketa egokia egin behar da; gosarian nahiko karbohidrato hartzea komeni da, gaueko loaldian galdutako energia eta bazkaldu aurretik behar dena lortzeko.
Harrera > Katalogoa > Osasuna : Gosaria, baztertu ezin den otordua
Osasuna : Gosaria, baztertu ezin den otordua
| Egileak | Cristina Perez |
| Unité matérielle | |
| Argitaratze urtea | 2009 |
| Garrantzia | 44. or. |
| Gako hitzak | Gosaria |
| Edukiari buruz | Gosariaren garrantzia
Gosaria egokia izateko, energiaz aparte, mantenugai guztiak hartu behar dira Gosari aproposaren abantailak Gosari egokiaren eskema |
| Lien sur cette ressource | http://pmb.ldd.fr/estekak/ikas/Berria/200911/20091124_44_Osasuna_Gosaria.pdf |