Antsietateak nahasmendu ugari eragin ditzake banakoan, baita arazo fisikoak ere. Burmuina ongi elikatuta edukitzea garrantzitsua da. Horretarako, karbohidratoak ezinbestekoak dira, haietatik hartzen baitu energia garunak.
Harrera > Katalogoa > Osasuna : Elikadura : Elikadura zaintzea garrantzitsua da estresari aurre (…)
Osasuna : Elikadura : Elikadura zaintzea garrantzitsua da estresari aurre egiteko
| Egileak | Cristina Perez |
| Unité matérielle | |
| Argitaratze urtea | 2010 |
| Garrantzia | 36. or. |
| Gako hitzak | Estresa Antsietatea Gereziak |
| Edukiari buruz | Produktua : Gereziak |
| Lien sur cette ressource | http://pmb.ldd.fr/estekak/ikas/Berria/201006/20100608_36_Elikadura_Estresa.pdf |