1. Egun aproposa da gaurkoa aspaldiko eta eguneko inuzentekeriak gogoan edukitzeko. Askotan, honelako egunetan gertatzen den bezala, ziria sartzen digutenean ez gara ia konturatu ere egiten. Are gehiago, ontzat hartzen ditugu teleberriak emandako albisteak, lagunek kontatu dizkigutenak, amak prestatu digun bazkari xelebrea, anaiak jarritako aitzakia, telebistaren azkeneko non-zer-berria…
2. Sarritan aipatu dugunez, pertsona osotasun biologikoa, psikologikoa eta soziala da. Hori dela eta, arlo batean ematen den aldaketa ñimiñoenak ere beste arloetan eraginen bat sortuko du. Adibidez, buruko min batek gure barnean aldaketa fisikoa dakar (hasiera batean) baina gero ere gure egoteko moduan, egiten ditugun ekintzetan, uzten ditugun ekintzetan, gure aldarte eta humorean eta ditugun harremanetan eragin anitz sortuko ditu. Milaka eragin daude gure artean, beti: naturaren zikloak, argitasun ordu kopurua, bakoitzaren bioerritmoa, kulturak sortutako erritu eta jaiak...
3. Udazkena bukatu da, eta, neguarekin batera, eguberrietan gara. Munduaren egunerokotasunean bizi diren egoera sozialei arreta gehiago ematen diegu egunotan. Besteenganako sentibera izate horrek gure enpatia gehitzea dakar, eta baita lotura emozional bat ezartzeko probabilitatea ere.