Giltzaduretan oinazea sor dezaketen aldagaien zerrenda luzea da. Edonola ere, badira jarraitu beharreko gomendio orokor batzuk, giltzadurak ahalik eta modu onenean zaintzeko.
Osasuna
| Egileak | Jabier Agirre Lasarte | 
| Unité matérielle | |
| Argitaratze urtea | 2011 | 
| Garrantzia | 37. or. | 
| Gako hitzak | Giltzadurak Dieta Afonia | 
| Edukiari buruz | 1. Medikuntza : Giltzadurak sano eta minik gabe
 Ibiltzea, kirolik onena Kirolik egokienak Dietaren garrantzia 1.2. Minaren kontrako erremedio bizkorrak Hotza eta beroa, noiz bata eta noiz bestea ? Masajeak Botikak Infusio lasaitzaileak Minaren kontrako bainuak 2. Galdera : Nola zaindu afonia ?  | 
| Lien sur cette ressource | http://pmb.ldd.fr/estekak/ikas/Berria/2011/201101/20110125_37_Osasuna_Giltzadurak.pdf |