1. Behar bezala hidratatzea urte osoan da garrantzitsua. Udarekin batera, baina, areagotu egiten da deshidratatzeko arriskua. Hori saihesteko aholkuak eta neurriak dira jarraian bildutakoak.
Harrera > Katalogoa > Osasuna : Hidratazioa udan
Osasuna : Hidratazioa udan
| Egileak | Arantza Lorenzo | 
| Unité matérielle | |
| Argitaratze urtea | 2011 | 
| Garrantzia | 37. or. | 
| Gako hitzak | Hidratazioa Deshidratazioa | 
| Edukiari buruz | 1. Elikadura : Hidratazioa udan
 Zergatik da garrantzizkoa behar bezala hidratatzea ? Deshidratazioaren sintomak Deshidratatzeko arrisku handiena duten gizataldeak Nola hidratatu Udako ohitura osasuntsuak 2. Produktua : Legatza 3. Galdera : Hemen maiz idatzi izan duzue fruta eta barazkien artean egunero bost anoa hartzea gomendatzen dela. Patata talde horretan sar al dezakegu ?  | 
| Lien sur cette ressource | http://pmb.ldd.fr/estekak/ikas/Berria/2011/201106/20110607_37_Elikadura_Hidratazioa.pdf |