Hiru biztanletik bik baino gehiagok bizkarreko mina jasaten dutela kalkulatzen da. Eta gehien erasandako zona gerrialdea izaten den arren, zerbikalak eta dortsalak ere sufritzen dute. Bizkarreko minari aurrea hartzeko, garrantzitsua da muskulatura indartzea eta jarrerak zaintzea.
Harrera > Katalogoa > Osasuna : Zer egin, bizkarrak min ematen badigu ?

Osasuna : Zer egin, bizkarrak min ematen badigu ?
Egileak | Jabier Agirre Lasarte |
Unité matérielle | |
Argitaratze urtea | 2013 |
Garrantzia | 37. or. |
Gako hitzak | Bizkarreko_mina Zerbikalak Dortsalak Lubarrak Muskulaturrak |
Edukiari buruz | Zerbikalak, lepoaldeko mina
Dortsalak, bizkarreko mina Lunbarrak, gerriko mina Aholku orokorrak |
Lien sur cette ressource | http://pmb.ldd.fr/estekak/ikas/Berria/2013/201305/20130521_37_Osasuna.pdf |